Dos 2º até o 3º mês eu já estava iniciando a volta
para atividades corriqueiras, e que demandassem certo esforço. Com pouco mais
de 2 meses voltei a andar de moto, tive muito cuidado para colocar e remover o
capacete, já que era um pouco justo, mas nada que incomodasse. Muito estranho
ficar um tempão sem andar de moto, então é bom voltar aos poucos e devagar...
para se acostumar novamente com a moto e o transito. Voltei a carregar algumas
coisas um pouco pesadas algo do tipo cadeira de madeira, carregar pacotes de
compras. Não mudou muito a sensibilidade e a abertura de boa.
Com exatos 3 meses, e após muito enchimento de saco da
minha irmã, me matriculei na academia, e alertei o instrutor que eu estava
retornando de um pós-operatório, e comecei pegando pesos BEM leves e nada de
corridas na esteira ou bicicleta, e tomando cuidado para não fazer qualquer
esforço, sendo que mesmo com pouco peso, cansa bastante. Resultado, após o
primeiro dia no caminho de casa eu comecei a sentir um pouco de pressão na área
dos cortes da mandíbula, era um sensação que nunca tinha ocorrido, não
incomodava, apenas era estranha e como nunca havia ocorrido me preocupei. Mas
como no dia seguinte pela manha a sensação cessou, fui novamente para academia só
que dessa vez era para malhar perna, e para surtir efeito era necessário
utilizar muitos pesos, comecei com 30kg não parecia ser muito, mas no final a
repetição do exercício fazia com que o esforço aumentasse. E com isso a mesma
sensação estranha do dia anterior retornou, mas logo que acabei com o
exercício, e mais intensa. Preocupei-me mais ainda, e o pior que demorou uns 4
dias para passar, e como estava faltando poucos dias para me consultar com o
cirurgião Bruno Torres, deixei de malhar. Até que na consulta ele falou que
agora era vida nova, eu poderia voltar a fazer tudo normalmente, comer tudo
normalmente. Baita emoção ouvir isso, e ele ainda checou como estava minha
abertura de boca. Mas depois caiu a ficha. Depois que você passa 3 meses
inerte, sem fazer muito esforço para voltar ao normal requer tempo... ainda
mais para mim que tive um pós-operatório delicado e conturbado. Esse foi o
sinal de que eu poderia retornar para academia, tentei manerar mais ainda.
Depois disso a sensação estranha não retornou. E também vale ressaltar que
poder voltar a comer tudo, é uma doce ilusão já que eu ainda estou usando
aparelho ortodôntico. Em fase final, mais ainda sim devo zelar pela integridade
do mesmo.
Agora sim, com 4 meses no quesito físico, voltei ao
normal. Mesmo com fator catalisador: academia. É necessário tempo. Um pouco
antes desses 4 meses comecei a “correr devagar”, pelo que eu lia por ai, com 2
meses e tanto já tinha gente correndo...
Atualmente está tudo normal, exceto alimentação que
ainda tenho cuidado para não danificar o aparelho ortodôntico, que alias já estou
quase me removendo-o. Faz um mês que já teria condições de remove-lo porém os
dentes “retrocederam”, usando elástico par posicionar os dentes após certo
tempo sem utilizá-lo acaba interferindo um pouco na posição dos dentes em
questão. Ainda é necessário evitar impactos na mandibula e maxila, por isso que nem cheguei a andar de bicicliceta... ou praticar alguma arte marcial.
A boa e velha parestesia, faz uns 2 meses que
falta apenas METADE direita do queixo/lábio voltar ao normal. Depois disso algumas
vezes por mês volta a “formigar” nessa área, nada forte ou intenso. Porém nada
de voltar ao normal. A abertura não avanço nada, mas o que antes era necessário
um esforço para chegar ao auge da abertura, é realizado normalmente (sem
utilizar a mão).
Mesmo com todas essas complicações você se arrepende de ter optado por fazer a cirurgia?
ResponderExcluirDe forma alguma, eu estava disposto a resolver esse problema, eu queria mudanças na minha vida, até porque eu não estava contente com minha aparência.
ExcluirIgor, gostaria de conversar com você a respeito da cirurgia. Será que poderia me passar um email ou me adicionar no facebook? Meu user é beeatrizv e email é sf.beatriz@hotmail.com
ResponderExcluirGostaria muito de conversar com voce
Tranquilo, vou te adicionar.
ExcluirEntão muito legal o post . Pq não postou foto do resultado final
ResponderExcluirMuito legal esse POST sobre atividade física. Eu estou com 27 dias de operada e não vejo a hora de voltar às atividades corriqueiras do dia a dia...como academia e tudo mais.
ResponderExcluirMuito bom seu Blog, parabéns!!